К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя. Примаченко О.В.

Производитель: Издательство «БОМБОРА»
Габариты: 17,7 x 12,5 x 1,5
Страна: Россия
В боксе: 30 шт
Фасовка: по 1 шт
Индивидуальная упаковка: Без упаковки
Габариты товара: 17,7 см × 12,5 см × 1,5 см
Сертификат: Не подлежит сертификации
Возраст: От 16 лет
Количество страниц: 256
Год издания: 2024
Тип обложки: Мягкий переплёт
Вид: Психология личности, Популярная психология
Автор: Примаченко Ольга Викторовна
Фиксированная цена: Да

«К себе нежно» — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, психолог, писательница — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми.

В конце книги читателя ждёт 31-дневная практика нежности к себе.