Яблочный пектин — это растворимое волокно, извлеченное из яблок, которое связано со многими преимуществами для здоровья, от поддержки здоровья пищеварительной системы до обеспечения здорового контроля уровня сахара в крови. Возможно, в поговорке «по яблоку в день» есть доля правды!