Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день

Автор: Уиттен А.
Количество страниц: 400
ISBN код продукта: 978-5-04-181255-3
Возраст: 12+
Категория: ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА
Вес: 0.57 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.08.2023
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001322637 Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и "биохаков" для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и митохондрии), чтобы он снова стал энергичным, как в молодости