ФакФитнес: ступени натурального бодибилдинга

Автор: Strong G.
Количество страниц: 160
Габариты, мм: 197х255
ISBN код продукта: 978-5-17-107271-1
Возраст: 16+
Категория: СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ
Серия: Звезда YouTube
Издательство: ООО "Издательство АСТ"
Товарная группа: СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА
Товарная подгруппа: СПОРТ. КРАСОТА. ЭРОТИКА
Вес: 0.794 кг
Формат: 84x108/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 22.06.2018
Ниша: АСТ
Материал: бумага мелованная матовая 150
Код книги: ASE000000000835137 Эта книга в электронном виде уже стала лидером продаж раздела «Спорт», дополненное издание теперь можно приобрести на бумажном носителе. Она поможет не только тем, кто лишь задумывается вступить на путь трансформации своего тела, но и уже опытным атлетам. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали: почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой теории различных типов строения тела и мышц и различных подходах к их тренировкам, и многое другое… Автор youtube-канала HeavyMetalGym вот уже много лет успешно помогает людям с любым телосложением и образом жизни добиваться отличных результатов. Теперь ваша очередь!