Худеем по метаболическому принципу. Обложко С.М.

Производитель: Эксмо
Габариты: 21,5 x 14 x 2,25
Доставка: Платная
Страна: Россия
В боксе: 1 шт
Фасовка: по 1 шт
Габариты товара: 21,5 см × 14 см × 2,25 см
Сертификат: Не подлежит сертификации
Возраст: От 16 лет
Количество страниц: 288
Год издания: 2024
Тип обложки: Мягкий переплёт
Вид: Диетология
Автор: Обложко Сергей Михайлович
Фиксированная цена: Да

Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы порадовать всех, кто любит вкусное и приталенное одновременно.

Первые главы книги познакомят вас с принципами питания для снижения веса, далее к вашим услугам секреты приготовления не только любимого «Оливье» и «Наполеона», но и жареной картошки, солянки, ризотто, и даже мороженого!

Более 200 рецептов низкокалорийных и легких в приготовлении блюд, но не менее вкусных, чем в традиционной версии.

Никогда ещё стройность не была такой аппетитной. Попробуйте сами.