Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по ПП. Научим есть всё, худеть и быть лучше чем вчера. Жабинская Н. В., Дорогая Ю. А.

Производитель: Издательство «АСТ»
Габариты: 13,8 x 20 x 1,5
Доставка: Платная
Страна: Россия
Фасовка: по 1 шт
Габариты товара: 13,8 см × 1,5 см × 1,5 см
Сертификат: Не подлежит сертификации
Набор: Нет
Возраст: От 16 лет
Количество страниц: 336
Год издания: 2019
Тип обложки: Твёрдый переплёт
Вид: Диетология
Тип бумаги: Офсетная пухлая 60/60 Кама
Автор: Жабинская Надежда Владиславовна, Дорогая Юлия Андреевна

Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать, если вес встал и мотивация кончилась? Наверняка вы думаете, что уже знаете ответы на эти вопросы, но вес не спешит уходить. Даже если вы «профессиональный диетчик» или «похудительных дел мастер», противоречивые данные из сомнительных источников кого угодно собьют с толку. Поэтому в книге — только проверенная информация, основанная научных фактах и результатах современных исследований, изложенная на удивление просто.