Пищевая ценность на 100 г сухого продукта (средние значения):
белки-14,5 г,
жиры-4,0 г,
углеводы-61,0 г,
пищевые волокна-5,7 г.
Энергетическая ценность - 350 ккал/ 1480 кДж.
Способ приготовления: термостойкую посуду заполнить содержимым пакета. Добавить 140-160 мл крутого кипятка и тщательно перемешать. Дать настояться 5-7 минут. Еще раз перемешать. Способ приготовления в микроволновой печи: содержимое пакета высыпать в соответствующую посуду, добавить 160-180 мл воды. Готовить 2 мин. на режиме 600 Вт. Тщательно перемешать. Блюдо готово, приятного аппетита! ВНИМАНИЕ: несоблюдение пропорций ухудшает вкусовую картину продукта.