Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней

Производитель: Издательство «БОМБОРА»
Габариты: 23,5 x 16,2 x 0,7
Доставка: Платная
Страна: Россия
В боксе: 1 шт
Фасовка: по 1 шт
Сертификат: Не подлежит сертификации
Возраст: От 16 лет
Количество листов: 48
Количество страниц: 96
Год издания: 2022
Материал обложки: Картон
Тип обложки: Мягкий переплёт
Вид обложки: Мягкая
Дизайн обложки: С рисунком
Фиксированная цена: Да

Настройте себя на успех на пути к лучшей физической форме, здоровью и потере веса!

Этот дневник питания и упражнений станет настоящим помощником в достижении отличного самочувствия и красивой фигуры. А также будет мотивировать вас ставить правильные цели и достигать их. С ним вы сможете отслеживать правильность рациона, потребление воды, физическую активность, вес, сон и настроение.

Дневник рассчитан на 3 месяца, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой.