Обруч утяжелённый «Идеальный силуэт», d=90 см, 3 кг, цвета МИКС

Габариты: 104 x 104 x 7
Доставка: Платная
Страна: Россия
В боксе: 3 шт
Состав: Велюр, песок, пластик
Материалы: велюр, песок, пластик
Фасовка: по 1 шт
Индивидуальная упаковка: Плёнка
Сертификат: Не подлежит сертификации
Набор: Нет
Цвет: МИКС
Диаметр, см: 90
Утяжелённый: Да

Укрепить и подтянуть мышцы Вам поможет обруч - это путь к идеальной фигуре! Вы просто крутите обруч 30 минут в день, а ненавистные килограммы тают сами собой.

Утяжеленные обручи интенсивно воздействуют на мышцы живота, спины, бедер и ягодиц, да и калорий потратится больше.

Как же правильно крутить обруч?

Тренировка должна длиться от 20 до 40 минут, первые 20 минут организм расходует глюкозу, а потом - жиры.Встаньте прямо, ноги поставьте на ширине плеч, руки сцепите в «замок» и положите на затылок. Во время вращения то опускайте обруч до колен, то поднимайте до груди. Все очень просто.

Вперед за красивым и подтянутым телом!