Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Новинка: НОВИНКА
Автор: Андерсон Ф.
Количество страниц: 352
Габариты, мм: 138x212
ISBN код продукта: 978-5-17-158227-2
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Хороший психолог
Издательство: ООО "Издательство АСТ"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.47 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 22.05.2024 12-00
Ниша: АСТ
Материал: бумага офсетная НЕ ПУХЛАЯ 65 Кама
Код книги: ASE000000000874864 Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.