Товарные ряды
Производитель: Издательство «Альпина Паблишер»
Габариты: 21 x 15 x 4 Доставка: Платная Страна: Россия В боксе: 1 шт Состав: Бумага, картон Материалы: бумага, картон Фасовка: по 1 шт Сертификат: Не подлежит сертификации Набор: Нет Количество страниц: 550 Год издания: 2019 Тип обложки: Мягкий переплёт Вид: Психология личности Автор: Бернс Дэвид Фиксированная цена: Да Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет вам разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет вам определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь. Эта книга будет полезна не только специалистам, но и тем, кто хочет улучшить свое самочувствие. Комментарии к товару
|
Собрано 0%
Закупка:
Выкуп № 17
Стоп закупки: 10.09.2024
Мин. сумма выкупа: 3 000 руб.
Орг. сбор: 20,00 %
Каталог обновлен: 28.07.2024
|