Здоровье через стопы. 2-е издание. Бубновский С.

Производитель: Эксмо
Габариты: 20 x 12,5 x 1
Доставка: Платная
Страна: Россия
В боксе: 1 шт
Фасовка: по 1 шт
Габариты товара: 20 см × 12,5 см × 1 см
Сертификат: Не подлежит сертификации
Возраст: От 16 лет
Количество страниц: 192
Год издания: 2023
Тип обложки: Мягкий переплёт
Вид: Популярная медицина
Автор: Бубновский Сергей Михайлович
Фиксированная цена: Да

Здоровье начинается с ног. И это не метафора, это физиология. Ведь ноги — это движение. А пока мы ходим, мы оздоравливаем свой организм. В своей книге доктор Бубновский касается ключевых вопросов здоровья ног. Знали ли вы, например, что во время ходьбы (не бега!) мышцы поддерживают вены и восстанавливают их — в результате можно забыть о варикозе. И, наоборот, при длительном сидении кровоток в районе тазовых костей перекрывается — в результате отеки, боли и деформация вен.

Автор предлагает различные упражнения с применением и без применения специального оборудования:

— при бытовых травмах голеностопного сустава;

— при подагре, или «косточке»;

— при головных болях и сильных отеках;

— при реабилитации после спортивных травм.

В своей книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как восстановить здоровье стопы и сохранить его на долгие годы.

2-е издание.